怎样预防原性癫痫的发作
塬发性癫痫是癫痫疾病中比较常见的一种,当塬发性癫痫发作时,会给患者的身体和身心健康造成很大的危害。为了避免这些危害的发生,所以大家一定要知道预防塬发性癫痫的方法,做好预防,避免塬发性癫痫的发作。
1、当原发性癫痫患者在病情得意控制或有所缓解情况下,可适当的做些运动,增强下自身的身体素质,但还是要避免如驾驶、高空作业等。
2、对于原发性癫痫发作比较频繁者,应适当闲着活动范围及地点,必要是卧床休息,应加防护栏,以免患者在发作时受到伤害,如果在发作前有预兆的话,应及时找一安全地方平卧,并于上下齿间咬上纱布或手帕,平时随身携带疾病治疗卡,以利发作时及时得到抢救和治疗。
3、预防原发性癫痫病复发在日常生活中也是十分重要的,养成良好的生活习惯,按时休息,保证有充足的睡眠,不要熬夜,也不要过度疲劳,禁烟酒,多吃水果蔬菜,奶制品等。
4、饮食方面患者要忌食生冷、辛辣及油腻食物,不宜饮浓茶、咖啡和有兴奋作用的饮料。不宜长时间打牌、下棋,以免诱发,癫痫病发作时意识会突然丧失,故外出旅游,骑车、游泳、登山等应多加注意。
5、癫痫串要戒除烟酒,大量的吸烟和饮酒也都能诱发癫痫,尤其是饮酒害处更大,慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变,从而使癫痫发作。
6、长期饮酒成瘾者突然戒酒,也可引起癫痫发作,酒精还可降低抗癫痫药的药效,因此,癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
7、患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠,不要通宵打网游等。睡眠不足可使大脑兴奋性增高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫患者的活动。癫痫患者应保证睡眠时间,成人至少保证每天睡眠七到九小时,儿童至少八小时。这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。
8、原发性癫痫患者在治疗期间家属应督促患者按时服药,有效患者在感觉到自身的病情有所减轻后就擅自减轻药量,而造成更严重的后果,所以患者应在医生的指导下进行治疗,应当长时间坚持治疗。
以上是成都军盛癫痫医院对预防塬发性癫痫的方法做出的详细讲解,祝您身体康复。
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