日常生活中如何预防癫痫病发作

　　癫痫病在现实生活中并不是陌生的疾病，这个病的出现与多种因素有关系，其中包括了家族遗传、胎儿围产期疾病、颅内感染等等，一旦发生这个病对身体健康的危害性 非常大， 并且患者受到刺激也会导致病情发作，甚至不利于治疗形成难治性癫痫，那么日常生活中如何预防癫痫病发作呢?下面成都癫痫病医院专家给大家详细的介绍一下。

　　1、养成有规律的生活习惯：在生活上，本身有癫痫的患者需要注意，养成有规律的生活习惯。从吃、穿、住、行到日常劳动、学习等方面，都要尽量考虑的周全一些，避免因为不良的生活习惯形成发作诱因。

　　2、精神上和心理上保持稳定、轻松：癫痫患者在平时生活当中要保持精神愉快，心情轻松。并且专家认为癫痫患者做好精神和心理上的调理，比做好生活调理对于病情的治疗更为重要，而因为癫痫是一种长期慢性疾病，患者所承受的躯体痛苦、外界的歧视、偏见，常导致患者有巨大的心理压力，从而严重影响患者的身心健康。因此作为患者亲近的人，一定要经常给予患者关怀、帮助、爱护，使其有一个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。

　　3、正确进行治疗：家属应该积极配合医生为患者进行治疗，详细把握患者的发病时间和症状以及其病史，最好是详尽记录患者的历次发作情况，以利于医生了解患者的情况，同时还应该帮助患者避开发病因素，如果患者表现为周期性发作，那么就应在相应的时间范围里，做好防范发作的预备工作，或提示病人加强留意或临时增加药量。

　　成都癫痫医院专家温馨提示：癫痫患者一旦发作，作为患者身边的人也不必惊慌，应注意保护患者的头部，避免患者因为晕倒受到撞击，同时让患者头偏向一侧平卧，为了避免患者咬伤舌头，应该将毛巾等柔软的物体塞于患者的上下牙齿之间，并且迅速松开患者的衣领和裤带，如癫痫持续状态的患者应及时送往医院进行治疗。